ข่าวรายชั่วโมงที่ติดตามอยู่ทำให้คุณเครียดมากเกินไปหรือยัง

รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และพิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story ชวนคนฟังมาจัดระเบียบชีวิตใหม่ด้วยการทำ Digital Detox เองง่ายๆ เพื่อลดความกังวลและฟื้นฟูอาการจิตตกให้ดีขึ้นในรายการ Super Productive 

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

 

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

 

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

สามารถฟังพอดแคสต์ SUPER PRODUCTIVE
ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

 

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

 

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

Credits

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

 

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

The Host รวิศ หาญอุตสาหะ
Co-Host พิริยะ กุลกาญจนาชีวิน
Show Producer ปวริศา ตั้งตุลานนท์
Co-Producer เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

Episode Editor ปวริศา ตั้งตุลานนท์
Sound Designer Engineer กฤตพล จียะเกียรติ

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

Marketing Coordinator อภิสิทธิ์​ หรรษาภิรมย์โชค

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

Art Director อนงค์นาฏ วิวัฒนานนท์
Proofreader ภาสิณี เพิ่มพันธุ์พงศ์

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี

Webmaster รพีพรรณ เกตุสมพงษ์

อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไปวิธีDigitalDetoxให้สุขภาพจิตดี